التغذية

دراسة تكشف سبب ارتفاع السعرات الحرارية في القهوة رغم ثبات الاستهلاك

برق السودان | علوم كشفت دراسة أمريكية حديثة أن السعرات الحرارية التي يحصل عليها البالغون في الولايات المتحدة من القهوة…

أكمل القراءة »

البامية وسكر الدم.. هل تساعد الخضار الشهيرة على خفض مستوى السكر؟

الصحة | برق السودان تُعرف البامية بأنها من الخضروات الغنية بالألياف والعناصر الغذائية، لكنها تحظى باهتمام متزايد بسبب احتمال ارتباطها…

أكمل القراءة »